La medicina de rehabilitación en CDMX es de gran ayuda a personas que están recuperándose después de una afección neurológica. La rehabilitación trata cuestiones físicas, psicológicas, sociales y familiares, atendiendo aspectos motores, intelectuales y de lenguaje.
En el caso de un paciente que ha sufrido de un accidente cerebrovascular, nuestros expertos en medicina de rehabilitación en CDMX utilizan los métodos de rehabilitación adecuados para su condición médica. En este artículo, revisitaremos algunos de estos métodos para la recuperación del equilibrio en pacientes que han sufrido un accidente cerebrovascular.
¿Qué causa los problemas de equilibrio después de un accidente cerebrovascular?
Cuando ocurre un accidente cerebrovascular, generalmente, afecta un solo hemisferio dejando el otro hemisferio sin daño. Este daño resulta en dificultades motoras en el lado opuesto del cuerpo, ya que cada hemisferio es controlado por el lado opuesto del cerebro.
El equilibrio necesita que los dos hemisferios controlen los movimientos del cuerpo, al dañarse uno durante el accidente cerebrovascular, pueden presentar dificultades con el equilibrio. Asimismo, pueden sufrir cambios en la visión, la sensación o la propiocepción.
La falta de equilibrio debe ser tratada, pues aumenta el riesgo de caídas y lesiones. Por esta razón los centros de rehabilitación física suelen darle prioridad a la terapia de equilibrio.
La importancia de la práctica repetitiva en los pacientes de accidentes cerebrovasculares
Después de un accidente cerebrovascular, el paciente presenta dificultad para moverse por la falta de comunicación entre el cerebro y los músculos. Por suerte, gracias a la neuroplasticidad, podemos volver a capacitar al cerebro, estimulando el tejido cerebral sano para que asuma las funciones perdidas.
Para capacitar al cerebro necesitamos realizar la práctica repetitiva, pues de esta manera se activa la neuroplasticidad. Por lo tanto, siempre que practicamos o repetimos una acción, estamos fortaleciendo las vías neuronales del cerebro responsables de esta tarea, de ahí nace la frase: la práctica hace al maestro.
Por este motivo, la medicina de rehabilitación en CDMX recomienda la práctica repetitiva con sus pacientes que desean recuperar el equilibrio tras un accidente cerebrovascular. Esto ayudará a reconfigurar al cerebro, devolviéndoles su habilidad de movimiento.
¿Cuáles son los mejores métodos para recuperar el equilibrio después de un accidente cerebrovascular?
Estos son algunos métodos que pueden realizar en casa que los fisioterapeutas recomiendan durante el proceso de rehabilitación física:
Ejercicio de rehabilitación consistente
Como comentamos anteriormente, la práctica repetitiva es clave en la recuperación del equilibrio, por lo que, es imprescindible que soliciten a su fisioterapeuta ejercicios para piernas y tronco que puedan practicar en casa. Es importante que sus ejercicios de rehabilitación sean diarios. La estimulación consistente ayudará a su cerebro a reconectarse de la manera más eficiente posible.
Ejercicios para pie caído
El pie caído o dificultad para levantar la parte delante del pie es una secuela peligrosa del accidente cerebrovascular, sobre todo porque afecta el equilibrio. El médico a su cargo deberá abordar la causa principal del pie caído.
Ejercicios de entrenamiento cognitivo
Este método terapéutico es ideal para personas con dificultades de concentración o atención. Algunos problemas de equilibrio suelen empeorar por problemas cognitivos como concentración alterada y heminegligencia.
Terapia de privación de la vista
Algunos expertos consideran que una forma de recuperar el equilibrio implica la terapia de privación de la visión. Estos ejercicios pueden sugerirlos sus fisioterapeutas, siempre con la supervisión de un cuidador o terapeuta. Estos consisten en realizar ejercicios mientras permanece sentado al tener vendados los ojos.
Práctica de yoga
El yoga es una práctica que puede ayudar a mejorar el equilibrio después del accidente cerebrovascular. Los pacientes que hacen yoga dos veces por semana durante 8 semanas consiguen mejorar en las siguientes áreas relacionadas con el equilibrio:
- Mayor confianza en el equilibrio
- Reducción del miedo a caer
- Mejora la calidad de vida
Agenden su consulta en Abilita
Es imprescindible que para su recuperación acudan a un centro de rehabilitación física. Especialmente en terapia de coordinación y equilibrio. En Abilita estamos capacitados para llevar a cabo esta rehabilitación.
Abilita es un centro de rehabilitación física en CDMX que cuenta con instalaciones de vanguardia y los mejores especialistas en la fisioterapia. Agenden su consulta llamando a los teléfonos (55) 4623 8329 y (55) 1235 7101 o envíennos un correo a recepcionabilita@gmail.com. Pueden encontrarnos en Av. Nuevo León 270, piso 7. Col. Condesa, alcaldía Cuauhtémoc, Ciudad de México.
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