La terapia de estimulación eléctrica transcutánea nerviosa (TENS) es una técnica ampliamente utilizada en el campo de la terapia física y rehabilitación. Consiste en la aplicación de corrientes eléctricas suaves a través de la piel para aliviar el dolor y promover la recuperación.
En este artículo, abordaremos algunas de las preguntas más frecuentes sobre la terapia TENS, para proporcionar una comprensión clara de esta técnica terapéutica recomendada por los especialistas en traumatología.
¿Qué es la terapia TENS?
La terapia TENS es un método no invasivo de alivio del dolor que utiliza corrientes eléctricas de baja frecuencia para estimular los nervios periféricos. Al aplicar electrodos en la piel cerca de la zona afectada, se envían señales eléctricas que bloquean o disminuyen la percepción del dolor. Esta técnica puede ser utilizada en diversas áreas, incluyendo la traumatología, donde se trata el dolor relacionado con lesiones musculoesqueléticas.
¿Cómo funciona la terapia TENS?
Esta terapia funciona a través de la teoría de la compuerta del dolor. Cuando se aplica la estimulación eléctrica, las señales de dolor se desplazan hacia los nervios más grandes y rápidos, superando así las señales de dolor transmitidas por los nervios más pequeños. Además, la terapia TENS puede estimular la liberación de endorfinas, que son analgésicos naturales producidos por el cuerpo. Esto ayuda a reducir la percepción del dolor y promover la sensación de bienestar.
¿Cuáles son los beneficios de la terapia TENS?
Todo tratamiento utilizado en los centros de rehabilitación física brinda beneficios específicos. Por esto, es necesario que el médico especialista les indique cuál es el plan de acción correcto para ti. En este sentido, la terapia TENS brinda los siguientes beneficios:
Alivio del dolor
Uno de los beneficios más destacados de la terapia TENS es su capacidad para aliviar el dolor. La estimulación eléctrica ayuda a bloquear las señales de dolor que se transmiten al cerebro, lo que resulta en una reducción de la percepción del dolor. Por lo tanto, es especialmente beneficioso para personas que sufren de dolor crónico, lesiones musculoesqueléticas, artritis u otras condiciones dolorosas.
No invasiva y sin efectos secundarios significativos
La terapia TENS es un enfoque no invasivo para el alivio del dolor, lo que significa que no requiere procedimientos quirúrgicos ni medicamentos. Es una alternativa segura y bien tolerada para aquellos que desean evitar o reducir la ingesta de medicamentos para el dolor.
Mejora de la función muscular
La estimulación eléctrica de los músculos a través de la terapia TENS puede ayudar a fortalecer y mejorar la función muscular. Esto es especialmente beneficioso para personas que han experimentado una lesión, han pasado por una cirugía o tienen músculos debilitados debido a condiciones médicas.
Reducción de la inflamación
Asimismo, puede ayudar a reducir la inflamación en áreas afectadas por lesiones o condiciones inflamatorias, esto se debe a que la estimulación eléctrica puede promover la circulación sanguínea local y aumentar la liberación de sustancias antiinflamatorias naturales en el cuerpo.
Promoción de la relajación muscular
La estimulación eléctrica a través de la terapia TENS puede ayudar a relajar los músculos tensos y reducir la rigidez muscular. Esto es beneficioso para personas que experimentan espasmos musculares, contracturas o tensión muscular crónica. La relajación muscular facilita el movimiento y mejora la flexibilidad, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
¿En qué casos se utiliza la terapia TENS en traumatología?
La terapia TENS es ampliamente utilizada en el campo de la traumatología para el manejo del dolor relacionado con lesiones musculoesqueléticas. Asimismo, se puede aplicar en casos de fracturas óseas, esguinces, distensiones musculares, tendinitis y otras lesiones traumatológicas.
Normalmente, esta técnica se suele recomendar para aliviar el dolor agudo o crónico, reducir la inflamación, mejorar la circulación sanguínea y acelerar el proceso de curación en estos casos.
¿Es seguro utilizar la terapia TENS?
La terapia TENS es considerada segura cuando se utiliza adecuadamente y bajo la supervisión de un profesional de la salud. Sin embargo, hay algunas precauciones para tener en cuenta. Por ejemplo, este abordaje terapéutico no se recomienda para personas con marcapasos cardíacos, mujeres embarazadas, personas con epilepsia o aquellos que tienen problemas de sensibilidad en la piel. Además, es importante seguir las instrucciones del terapeuta y utilizar dispositivos de calidad para garantizar la seguridad y eficacia del tratamiento.
¿Cuánto tiempo lleva ver resultados con la terapia TENS?
La respuesta a la terapia TENS puede variar según el individuo y la condición específica. En algunos casos, se pueden experimentar alivio y mejoras inmediatas después de una sesión. Sin embargo, en otros casos, puede llevar varias sesiones de terapia TENS para obtener resultados significativos y duraderos. Es importante tener expectativas realistas y seguir el plan de tratamiento recomendado por el terapeuta para obtener los mejores resultados.
Para asistir a consulta y recibir un tratamiento especializada en el centro de rehabilitación física Abilita para ser valorado por un traumatólogo u ortopedista, pueden comunicarse con nosotros al (55) 4623 8329 y (55) 1235 7101 o escribirnos al correo a recepcionabilita@gmail.com.
Revisado por:
Dr. Rubén Ramón Corbett Batista
Médico Cirujano por la UAM
Ced. Prof. 2432001
Especialista en ortopedia por Sector Salud
Ced. Prof. 3188178
Cirujano traumatólogo ortopedista egresado del prestigioso Hospital Victorio de la Fuente Narváez (antes Hospital Magdalena de las Salinas en Ciudad de México) avalado por la Universidad Nacional Autónoma de México. Fundador, propietario y director médico del Centro de Rehabilitación Abilita. Se ha destacado como un reconocido profesional en el ejercicio médico desde hace más de 25 años.
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